Blogue
Sommeil
14 octobre 2026
Votre montre ou votre bague soupçonne une apnée du sommeil? Voici qui confirme
Par Johanne GouletPartenaire excellence apnée du sommeilAvec la collaboration de Carole Saint-Maximin Pendant que vous dormiez, votre montre ou votre bague, elle, veillait. Toute la nuit, elle a observé votre [...]
Santé
1 octobre 2026
Un vaccin pour la grippe… vraiment?
Par Marie-Pier DussaultInfirmière, partenaire excellence vaccinationAvec la collaboration de Carole Saint-Maximin Les 12 questions qu’on me pose le plus Certaines personnes reçoivent le vaccin contre la grippe sans le dire, [...]
Santé
11 septembre 2026
Et si notre plus beau projet de l’automne… c’était la personne que nous choisissons de devenir ?
Par Carole Saint-MaximinPartenaire Image & Communication Chaque rentrée a une saveur particulière. Naturellement, une première question s’impose : « Qu’allons-nous accomplir cette année ? » Et c’est important. Mais il [...]
Santé
14 juillet 2026
L’art de se réhabiter : un voyage vers la présence intérieure
Par Carole Saint-MaximinPartenaire Image & Communication Quand la vie érode doucement la présence à soi Il arrive que notre monde intérieur s’efface, non par faiblesse, mais sous l’effet de blessures [...]
Santé
26 juin 2026
Que choisissons- nous de faire grandir ?
Par Carole Saint-MaximinPartenaire Image & Communication Quand certains gestes ne révèlent leur sens qu’avec le temps Il y a des journées qui s’écoulent sans laisser de trace visible. Et puis [...]
Santé
15 mai 2026
Troubles alimentaires : maladie ou mal d’être? Comprendre pour mieux aider
Par Caroline Tremblay, PsychologueAvec la collaboration de Carole Saint-Maximin Les troubles alimentaires sont souvent bien plus qu’un enjeu lié à l’alimentation. Imaginez : vous êtes assis avec votre café ce [...]
Sommeil
6 mai 2026
L’apnée du sommeil, pas très séduisant pour un.e célibataire…
Par Carine Boudreault, InhalothérapeuteAvec la collaboration de Carole Saint-Maximin Dormir avec un appareil (CPAP) lorsque l’on est célibataire, c’est parfois apprivoiser une intimité un peu particulière. Avant même de partager [...]
Santé
29 avril 2026
Perte de poids ou mieux mincir : Comprendre pour mieux accompagner
Par Ann-Laurie Pelletier, infirmièreAvec la collaboration de Carole Saint-Maximin Parler de perte de poids laisse rarement indifférent. Les avis fusent, parfois tranchés: régimes, médication, chirurgie… chacun a sa certitude. Et [...]
Santé
21 janvier 2026
L’ocytocine : le bonheur caché derrière le câlin
Par Caroline Tremblay, M.Ps, PsychologueAvec la collaboration de Carole Saint-Maximin Pas besoin de Wi-Fi pour se sentir mieux! Chaque année, le 21 janvier, on souligne la Journée internationale du câlin. [...]
Santé
16 janvier 2026
Arrêter de fumer : ils l’ont fait et leur vie a changé!
Par Rosalie Fontaine-Simard, InhalothérapeuteAvec la collaboration de Carole Saint-Maximin « J’ai fumé pendant des années en me disant que j’arrêterais plus tard. Le jour où j’ai enfin posé ce geste, [...]
Sommeil
13 janvier 2026
Pourquoi est-il essentiel de remplacer les accessoires de votre CPAP?
Par Isabelle Roy, InhalothérapeuteAvec la collaboration de Carole Saint-Maximin Votre appareil CPAP joue un rôle essentiel dans le traitement de l’apnée du sommeil. Mais saviez-vous que l’efficacité entière du traitement [...]
Santé
29 Décembre 2025
Santé en mouvement : offrez-vous la meilleure version de vous-même!
Par Caroline Tremblay, Physiothérapeute Avec la collaboration de Carole Saint-Maximin On le sait tous: nos journées sont surchargées. Entre les heures passées assis au travail et le défilement sans fin [...]
